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Yema de huevo crudo

Huevos y Huevas
Huevos y Huevas
319 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Huevos y Huevas
Valores nutricionales por 100g
319
kcal
15.6g
Proteínas
28.6g
Grasas
0.6g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.2g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yema de huevo crudo?

Yema de huevo crudo contiene 319 kcal por 100 gramos. También contiene 15.6g proteínas, 28.6g grasas y 0.6g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Yema de huevo crudo?

Yema de huevo crudo contiene 15.6g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Yema de huevo crudo?

Yema de huevo crudo contiene entre otros 3.1 mg hierro, 141 mg calcio, 3.82 µg vitamina D, 0.6g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro3.1 mg
Calcio141 mg
Potasio108 mg
Fósforo522 mg
Yodo76 µg
Selenio58.6 µg
Zinc3.4 mg
Sodio65 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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