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Tempeh

Vegetariano y Vegetal
Vegetariano y Vegetal
207 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Vegetariano y Vegetal
Valores nutricionales por 100g
207
kcal
18.6g
Proteínas
10.8g
Grasas
8.2g
Carbohidratos
1.3g
Fibra
0g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tempeh?

Tempeh contiene 207 kcal por 100 gramos. También contiene 18.6g proteínas, 10.8g grasas y 8.2g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Tempeh?

Tempeh contiene 18.6g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Tempeh?

Tempeh contiene entre otros 2.7 mg hierro, 111 mg calcio por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro2.7 mg
Calcio111 mg
Potasio412 mg
Fósforo266 mg
Yodo0 µg
Selenio0 µg
Zinc1.1 mg
Sodio9 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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