Pollo
Magert kott rikt en protein y B-vitaminer.
Kyckling este o/un de de mest populara proteinboorna globalt y en utmarkt kalla a/pana a kdespreplett protein (aproximativ 25 grame per 100 grame). Kycklingbrost ar en special magert cuan lan/años innehaller mai mult fett y smak. Kyckling ar Rico en B-vitaminer, en special niacin y B6, samt selen y fósforo. Det innehaller toate essentiella aminosyror care kroppen behover para muskelbyggnad y reparation. Valj friklackt kyckling para battre djurvalfard y kvaputint. Tillaga a/pana a nurntemperatur en minst 74°C. Kyckling ar extremt versatil y poate a/pana laagas en otaliga satt fran grillning a/pana a langsamkokning.
¿Cuántas calorías tiene Pollo?
Pollo contiene 156 kcal por 100 gramos. También contiene 3.3g proteínas, 12.2g grasas y 7.1g carbohidratos.
¿Se puede congelar Pollo?
No, Pollo no se recomienda para congelar.
¿Qué nutrientes contiene Pollo?
Pollo contiene entre otros 1g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.
Fuente de datos nutricionales
Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).
Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.