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Polac crudo

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
82 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
82
kcal
19.1g
Proteínas
0.5g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.2g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Polac crudo?

Polac crudo contiene 82 kcal por 100 gramos. También contiene 19.1g proteínas, 0.5g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Polac crudo?

Polac crudo contiene 19.1g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué tipo de alimento es Polac crudo?

Polac crudo pertenece a la categoría Pescado y Mariscos. Contiene 82 kcal por 100 gramos.

Vitaminas
Minerales
Hierro0.3 mg
Calcio12 mg
Potasio420 mg
Fósforo240 mg
Yodo130 µg
Selenio27.6 µg
Zinc0.6 mg
Sodio66 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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