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Lucio crudo

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
84 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
84
kcal
20.2g
Proteínas
0.2g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.1g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lucio crudo?

Lucio crudo contiene 84 kcal por 100 gramos. También contiene 20.2g proteínas, 0.2g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Lucio crudo?

Lucio crudo contiene 20.2g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Lucio crudo?

Lucio crudo contiene entre otros 5.31 µg vitamina D por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro0.2 mg
Calcio47 mg
Potasio463 mg
Fósforo239 mg
Yodo12 µg
Selenio19.7 µg
Zinc0.8 mg
Sodio43 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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