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arenque matjessill en conserva

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
210 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
210
kcal
9.5g
Proteínas
11.5g
Grasas
17.1g
Carbohidratos
0.4g
Fibra
4.2g
Sal
Azúcar por 100g
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene arenque matjessill en conserva?

arenque matjessill en conserva contiene 210 kcal por 100 gramos. También contiene 9.5g proteínas, 11.5g grasas y 17.1g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene arenque matjessill en conserva?

arenque matjessill en conserva contiene 9.5g proteínas por 100 gramos.

¿Qué nutrientes contiene arenque matjessill en conserva?

arenque matjessill en conserva contiene entre otros 20.8 µg vitamina D, 1.6g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro0.6 mg
Calcio23 mg
Potasio85 mg
Yodo11 µg
Selenio15 µg
Zinc0.4 mg
Sodio1700 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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