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verde lentejas secos hervidos con sal

Verduras
Verduras
127 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Verduras
Valores nutricionales por 100g
127
kcal
9.4g
Proteínas
0.7g
Grasas
15.9g
Carbohidratos
9.6g
Fibra
0.6g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene verde lentejas secos hervidos con sal?

verde lentejas secos hervidos con sal contiene 127 kcal por 100 gramos. También contiene 9.4g proteínas, 0.7g grasas y 15.9g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene verde lentejas secos hervidos con sal?

verde lentejas secos hervidos con sal contiene 9.4g proteínas por 100 gramos.

¿Qué nutrientes contiene verde lentejas secos hervidos con sal?

verde lentejas secos hervidos con sal contiene entre otros 3.2 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro3.2 mg
Calcio26 mg
Potasio360 mg
Fósforo156 mg
Yodo34 µg
Selenio36.8 µg
Zinc1.4 mg
Sodio243 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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