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Trucha curcubeu hervido lent con sal

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
191 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
191
kcal
22.2g
Proteínas
11.5g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
1g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Trucha curcubeu hervido lent con sal?

Trucha curcubeu hervido lent con sal contiene 191 kcal por 100 gramos. También contiene 22.2g proteínas, 11.5g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Trucha curcubeu hervido lent con sal?

Trucha curcubeu hervido lent con sal contiene 22.2g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Trucha curcubeu hervido lent con sal?

Trucha curcubeu hervido lent con sal contiene entre otros 12.98 µg vitamina D, 3g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro0.5 mg
Calcio84 mg
Potasio376 mg
Fósforo293 mg
Yodo54.3 µg
Selenio31 µg
Zinc0.5 mg
Sodio429 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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