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Ternera roast beef crudo

Carne
Carne
121 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Carne
Valores nutricionales por 100g
121
kcal
22.7g
Proteínas
3.2g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.2g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ternera roast beef crudo?

Ternera roast beef crudo contiene 121 kcal por 100 gramos. También contiene 22.7g proteínas, 3.2g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Ternera roast beef crudo?

Ternera roast beef crudo contiene 22.7g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Ternera roast beef crudo?

Ternera roast beef crudo contiene entre otros 2.9 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro2.9 mg
Calcio5 mg
Potasio330 mg
Fósforo200 mg
Yodo2.7 µg
Selenio8.4 µg
Zinc3.6 mg
Sodio65 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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