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Ternera oxfilé crudo

Carne
Carne
124 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Carne
Valores nutricionales por 100g
124
kcal
21.7g
Proteínas
4.1g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.2g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ternera oxfilé crudo?

Ternera oxfilé crudo contiene 124 kcal por 100 gramos. También contiene 21.7g proteínas, 4.1g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Ternera oxfilé crudo?

Ternera oxfilé crudo contiene 21.7g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Ternera oxfilé crudo?

Ternera oxfilé crudo contiene entre otros 2.3 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro2.3 mg
Calcio4 mg
Potasio350 mg
Fósforo210 mg
Yodo3.7 µg
Selenio6.5 µg
Zinc2.6 mg
Sodio70 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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