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soja secos hervidos u. sal

Verduras
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128 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Verduras
Valores nutricionales por 100g
128
kcal
11g
Proteínas
5.7g
Grasas
5.8g
Carbohidratos
5g
Fibra
0g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene soja secos hervidos u. sal?

soja secos hervidos u. sal contiene 128 kcal por 100 gramos. También contiene 11g proteínas, 5.7g grasas y 5.8g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene soja secos hervidos u. sal?

soja secos hervidos u. sal contiene 11g proteínas por 100 gramos.

¿Qué nutrientes contiene soja secos hervidos u. sal?

soja secos hervidos u. sal contiene entre otros 2.7 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro2.7 mg
Calcio73 mg
Potasio540 mg
Fósforo179 mg
Yodo0 µg
Selenio1 µg
Zinc1.2 mg
Sodio2 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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