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Sardeller en conserva

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
170 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
170
kcal
19.2g
Proteínas
10.3g
Grasas
0.3g
Carbohidratos
0g
Fibra
6.8g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardeller en conserva?

Sardeller en conserva contiene 170 kcal por 100 gramos. También contiene 19.2g proteínas, 10.3g grasas y 0.3g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Sardeller en conserva?

Sardeller en conserva contiene 19.2g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Sardeller en conserva?

Sardeller en conserva contiene entre otros 168 mg calcio, 12.36 µg vitamina D, 1.6g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro1.3 mg
Calcio168 mg
Potasio144 mg
Fósforo210 mg
Yodo41.5 µg
Selenio20 µg
Zinc1.8 mg
Sodio2742 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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