Quinoa crudo
¿Cuántas calorías tiene Quinoa crudo?
Quinoa crudo contiene 356 kcal por 100 gramos. También contiene 14.4g proteínas, 6.1g grasas y 56.8g carbohidratos.
¿Cuántas proteínas contiene Quinoa crudo?
Quinoa crudo contiene 14.4g proteínas por 100 gramos.
¿Qué nutrientes contiene Quinoa crudo?
Quinoa crudo contiene entre otros 4.6 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.
Fuente de datos nutricionales
Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).
Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.