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Harina de orz integral

Cereales
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341 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Cereales
Valores nutricionales por 100g
341
kcal
9.2g
Proteínas
3g
Grasas
64.7g
Carbohidratos
7.6g
Fibra
0g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Harina de orz integral?

Harina de orz integral contiene 341 kcal por 100 gramos. También contiene 9.2g proteínas, 3g grasas y 64.7g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Harina de orz integral?

Harina de orz integral contiene 9.2g proteínas por 100 gramos.

¿Qué nutrientes contiene Harina de orz integral?

Harina de orz integral contiene entre otros 3.5 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro3.5 mg
Calcio27 mg
Potasio350 mg
Fósforo250 mg
Yodo0.5 µg
Selenio1 µg
Zinc2.4 mg
Sodio2 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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