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Guldsparid a parrilla con sal

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
191 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
191
kcal
20.4g
Proteínas
12.3g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.8g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guldsparid a parrilla con sal?

Guldsparid a parrilla con sal contiene 191 kcal por 100 gramos. También contiene 20.4g proteínas, 12.3g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Guldsparid a parrilla con sal?

Guldsparid a parrilla con sal contiene 20.4g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Guldsparid a parrilla con sal?

Guldsparid a parrilla con sal contiene entre otros 6.74 µg vitamina D, 1.7g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro0.3 mg
Calcio19 mg
Potasio364 mg
Fósforo282 mg
Yodo53.5 µg
Selenio17.3 µg
Zinc0.5 mg
Sodio283 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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