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Flundra crudo

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
94 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
94
kcal
18.3g
Proteínas
2.2g
Grasas
0g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.2g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flundra crudo?

Flundra crudo contiene 94 kcal por 100 gramos. También contiene 18.3g proteínas, 2.2g grasas y 0g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Flundra crudo?

Flundra crudo contiene 18.3g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué tipo de alimento es Flundra crudo?

Flundra crudo pertenece a la categoría Pescado y Mariscos. Contiene 94 kcal por 100 gramos.

Minerales
Hierro0.3 mg
Calcio41 mg
Potasio340 mg
Fósforo172 mg
Yodo15.7 µg
Selenio24 µg
Zinc0.5 mg
Sodio65 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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