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arenque salado pane frito casero

Pescado y Mariscos
Pescado y Mariscos
289 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Pescado y Mariscos
Valores nutricionales por 100g
289
kcal
14.1g
Proteínas
24.2g
Grasas
4g
Carbohidratos
0.9g
Fibra
3g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene arenque salado pane frito casero?

arenque salado pane frito casero contiene 289 kcal por 100 gramos. También contiene 14.1g proteínas, 24.2g grasas y 4g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene arenque salado pane frito casero?

arenque salado pane frito casero contiene 14.1g proteínas por 100 gramos.

¿Qué nutrientes contiene arenque salado pane frito casero?

arenque salado pane frito casero contiene entre otros 5.4 µg vitamina D, 3.2g omega-3 por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro1.2 mg
Calcio88 mg
Potasio55 mg
Yodo12.4 µg
Selenio21.8 µg
Zinc1.6 mg
Sodio1220 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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