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Amarant harina

Cereales
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352 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Cereales
Valores nutricionales por 100g
352
kcal
15g
Proteínas
6g
Grasas
55.2g
Carbohidratos
7.4g
Fibra
0g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Amarant harina?

Amarant harina contiene 352 kcal por 100 gramos. También contiene 15g proteínas, 6g grasas y 55.2g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Amarant harina?

Amarant harina contiene 15g proteínas por 100 gramos.

¿Qué nutrientes contiene Amarant harina?

Amarant harina contiene entre otros 9.4 mg hierro, 160 mg calcio por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Minerales
Hierro9.4 mg
Calcio160 mg
Potasio600 mg
Magnesio270 mg
Fósforo540 mg
Yodo1 µg
Selenio13 µg
Zinc5.8 mg
Sodio1 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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