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Ternera hígado crudo

Carne
Carne
119 kcal/100g
Información rápida
Categoría
Carne
Valores nutricionales por 100g
119
kcal
19.4g
Proteínas
3.3g
Grasas
2.8g
Carbohidratos
0g
Fibra
0.2g
Sal
Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ternera hígado crudo?

Ternera hígado crudo contiene 119 kcal por 100 gramos. También contiene 19.4g proteínas, 3.3g grasas y 2.8g carbohidratos.

¿Cuántas proteínas contiene Ternera hígado crudo?

Ternera hígado crudo contiene 19.4g proteínas por 100 gramos. Es una buena fuente de proteínas.

¿Qué nutrientes contiene Ternera hígado crudo?

Ternera hígado crudo contiene entre otros 32 mg vitamina C, 8.7 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.

Vitaminas
Minerales
Hierro8.7 mg
Calcio10 mg
Potasio310 mg
Fósforo340 mg
Yodo4.3 µg
Selenio15 µg
Zinc3.2 mg
Sodio76 mg

Fuente de datos nutricionales

Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.

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