Bulgur
¿Cuántas calorías tiene Bulgur?
Bulgur contiene 353 kcal por 100 gramos. También contiene 12.3g proteínas, 1.3g grasas y 68.2g carbohidratos.
¿Cuántas proteínas contiene Bulgur?
Bulgur contiene 12.3g proteínas por 100 gramos.
¿Qué nutrientes contiene Bulgur?
Bulgur contiene entre otros 2.5 mg hierro por 100 gramos. Fuente: Base de datos Livsmedelsverket 2025.
Fuente de datos nutricionales
Los valores nutricionales provienen de Livsmedelsverket (la Agencia Nacional de Alimentación de Suecia) — una de las bases de datos alimentarias más completas de Europa, conforme con los estándares de EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y las regulaciones de la UE sobre la información al consumidor (Reg. UE nr. 1169/2011).
Descargo de responsabilidad: La información presentada tiene carácter informativo y educativo y no sustituye la consulta médica profesional. No tome decisiones médicas o nutricionales basándose exclusivamente en esta información. Consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos personalizados.