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Verduras
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Sopas y Caldos
Vegetariano y Vegetal
Verduras
Germeni de alfalfa
32 kcal
4g proteínas
Berenjenas
19 kcal
1.1g proteínas
Berenjenas hervido con sal
24 kcal
1.4g proteínas
Berenjenas frito con aceite el. flytande margarina sal
74 kcal
1.3g proteínas
Brotes de bambus en conserva u. sirop
24 kcal
2.7g proteínas
Albahaca fresco
25 kcal
2.5g proteínas
Coliflor
24 kcal
1.9g proteínas
Coliflor congelado
24 kcal
2g proteínas
Coliflor hervido con sal
24 kcal
1.9g proteínas
Coliflor frito el. wokad
71 kcal
2.5g proteínas
Bob fresco hervido sin sal
102 kcal
9g proteínas
Bob seco
318 kcal
25g proteínas
Bostongurka
78 kcal
1g proteínas
Brócoli congelado
24 kcal
2.4g proteínas
Brócoli hervido con sal congelado
26 kcal
2.4g proteínas
Brócoli hervido u. sal congelado
26 kcal
2.4g proteínas
Brócoli frito el. wokad
91 kcal
5.5g proteínas
Bruna judías secos
317 kcal
22g proteínas
Bruna judías secos hervidos con sal
137 kcal
8.8g proteínas
Col salteada
48 kcal
1.3g proteínas
Col de Bruxelles
44 kcal
3.4g proteínas
Col de Bruxelles congelado
41 kcal
3.8g proteínas
Col de Bruxelles hervido
41 kcal
2.6g proteínas
Champiñones
27 kcal
2.4g proteínas
Champiñones en conserva con sirop
15 kcal
1.9g proteínas
Champiñones en conserva u. sirop
18 kcal
2.4g proteínas
Champiñones en lonchas congelado
19 kcal
2g proteínas
Champiñones frito con sal
45 kcal
3g proteínas
Champiñones frito u. grasa
35 kcal
3.1g proteínas
Chilipeppar fresco
49 kcal
2.4g proteínas
Eneldo fresco
58 kcal
3.7g proteínas
Endivesallat
14 kcal
1g proteínas
Fefferoni en conserva en conserva
19 kcal
0.7g proteínas
Friséesallat
17 kcal
1.8g proteínas
Fenicul
28 kcal
2.8g proteínas
Fenicul hervido con sal
28 kcal
2.8g proteínas
Arpagic
28 kcal
2.8g proteínas
Guisantes gris hervida con sal
130 kcal
10.2g proteínas
verde judías
27 kcal
2.1g proteínas
verde judías congelado
35 kcal
2.2g proteínas
verde judías en conserva u. sirop
21 kcal
1.2g proteínas
verde el. gula guisantes secos
317 kcal
21.5g proteínas
verde lentejas en conserva u. sirop
92 kcal
6.2g proteínas
verde lentejas secos hervidos con sal
127 kcal
9.4g proteínas
verde guisantes congelado
69 kcal
5.2g proteínas
verde guisantes hervidos con sal congelado
69 kcal
5.2g proteínas
verde guisantes en conserva con sirop
63 kcal
3.5g proteínas
verde guisantes en conserva u. sirop
60 kcal
4.4g proteínas
Kale congelado
30 kcal
2.7g proteínas
Lechuga de kale
129 kcal
1.9g proteínas
Menta verde frunze
46 kcal
4.7g proteínas
Verduras blandade fermenterade
15 kcal
1.2g proteínas
Verduras Verduras tubérculos fritos fritos en wok
81 kcal
1.4g proteínas
Base de Verduras pasta de Verduras
84 kcal
1g proteínas
mezcla de Verduras el. pickels azúcar en conserva u. sirop
116 kcal
1.5g proteínas
mezcla de Verduras con zanahoria chirivía praz apio raíz congelado
36 kcal
1.2g proteínas
mezcla de Verduras con guisantes judías maíz zanahoria tipo amerikansk congelado
68 kcal
3.3g proteínas
mezcla de Verduras con guisantes judías zanahoria coliflor tipo Verduras de verano congelado
38 kcal
2.4g proteínas
mezcla de Verduras con guisantes judías zanahoria coliflor tipo Verduras de verano congelado hervido con sal
38 kcal
2.4g proteínas
mezcla de Verduras con guisantes maíz pimiento congelado
66 kcal
4.2g proteínas
mezcla de Verduras con guisantes zanahoria congelado
60 kcal
3.7g proteínas
mezcla de Verduras guisantes zanahoria congelado hervido con sal
60 kcal
3.7g proteínas
mezcla de Verduras guisantes zanahoria en conserva con sirop
41 kcal
2.2g proteínas
Lechuga verde con salsa de nata
174 kcal
1.6g proteínas
Lechuga verde con salsa vinagreta
130 kcal
1g proteínas
Gula guisantes hervidos con sal
128 kcal
8.4g proteínas
Pepino fermenterad u. sirop
9 kcal
1g proteínas
Pepino en conserva
59 kcal
0.7g proteínas
Pepino en conserva con sirop casero
42 kcal
0.7g proteínas
Huvudsallat
16 kcal
0.9g proteínas
Jengibre fresco
63 kcal
2.2g proteínas
Insalata Caprese
146 kcal
5.8g proteínas
Isbergssallat
14 kcal
0.8g proteínas
Jams hervido u. sal
124 kcal
1.6g proteínas
Topinambur
67 kcal
1.9g proteínas
Topinambur hervido con sal
67 kcal
1.9g proteínas
Rebozuelos gul crudo
24 kcal
1.7g proteínas
Rebozuelos en conserva u. sirop
36 kcal
1.4g proteínas
Kidney judías secos
326 kcal
19.9g proteínas
Judías kidney tomate conservada sin sirop
110 kcal
8.8g proteínas
Garbanzo en conserva u. sirop
128 kcal
7.5g proteínas
Garbanzo secos
331 kcal
18.8g proteínas
Garbanzo secos hervidos con sal
133 kcal
8.1g proteínas
Cilantro blad
37 kcal
3.5g proteínas
Anghinare
52 kcal
2.7g proteínas
Anghinare hervida
52 kcal
2.8g proteínas
Kruksallat
13 kcal
1.9g proteínas
Col frito el. wokad
73 kcal
2.2g proteínas
Gulie
29 kcal
1.7g proteínas
Nap
37 kcal
1.4g proteínas
Nap hervido
34 kcal
1.3g proteínas
Nap frito o en wok
79 kcal
1.8g proteínas
lentejas secos
339 kcal
24.4g proteínas
Linsgroddar
125 kcal
9g proteínas
Cebolla gul congelado
28 kcal
1.5g proteínas
Cebolla gul hervido con sal
39 kcal
1.2g proteínas
Cebolla frito
607 kcal
6.4g proteínas
Cebolla rojo
46 kcal
1.2g proteínas
Cebolla frito con flytande matfett
54 kcal
1.4g proteínas
Cebolla frito con aceite el. flytande margarina sal
53 kcal
1.4g proteínas
Majrova
35 kcal
1.1g proteínas
Majskolv
125 kcal
3.9g proteínas
Majskolv congelado
111 kcal
3.3g proteínas
Majskolv hervido
100 kcal
3.3g proteínas
Majskolv frito a parrilla
117 kcal
3.9g proteínas
Majskorn congelado
99 kcal
3g proteínas
Majskorn en conserva u. sirop
80 kcal
2.1g proteínas
Mangold
21 kcal
1.8g proteínas
Mangold rojo con frunze pequeños fresco
16 kcal
2.1g proteínas
Zanahoria hervido con sal
36 kcal
0.7g proteínas
Zanahoria en conserva con sirop
23 kcal
0.6g proteínas
Zanahoria en conserva u. sirop
23 kcal
0.6g proteínas
Zanahoria frito el. wokad
103 kcal
0.9g proteínas
Judías mung seca
322 kcal
22.5g proteínas
Judías mung seca hervida sin sal
112 kcal
8.6g proteínas
Germeni de judías mung
34 kcal
3g proteínas
Germeni de judías mung conservados sin sirop
16 kcal
1.4g proteínas
Ensalada de caballa
19 kcal
2.6g proteínas
Urzici escaldadas
30 kcal
4.1g proteínas
Okra hervido u. sal
25 kcal
1.8g proteínas
Aceitunas verde con paprikafyllning avrunna
128 kcal
0.6g proteínas
Aceitunas svarta con aceite avrunna
142 kcal
0.8g proteínas
Ostronskivling
26 kcal
2g proteínas
Chirivía
71 kcal
1.7g proteínas
Chirivía hervido con sal
71 kcal
1.7g proteínas
Chirivía frito el. wokad
119 kcal
2.2g proteínas
Pimiento escaldado
28 kcal
0.6g proteínas
Pimiento a parrilla
32 kcal
0.7g proteínas
Pimiento verde
18 kcal
0.5g proteínas
Pimiento verde gul rojo
22 kcal
0.5g proteínas
Pimiento verde rojo congelado
26 kcal
1g proteínas
Pimiento gul
24 kcal
0.5g proteínas
Pimiento frito el. wokad
78 kcal
0.7g proteínas
Pepparrot
70 kcal
3.1g proteínas
Perejil blad
78 kcal
5.6g proteínas
Calabaza
26 kcal
1g proteínas
Pumpasallad con pimiento en conserva azúcar u. sirop
64 kcal
0.9g proteínas
Praz
30 kcal
1.6g proteínas
Praz hervido con sal
30 kcal
1.6g proteínas
Praz frito el. wokad
79 kcal
2.1g proteínas
Romansallat
16 kcal
1.9g proteínas
Rotpersilja
61 kcal
2.3g proteínas
Apio raíz
32 kcal
1g proteínas
Apio raíz hervido
25 kcal
1g proteínas
Apio raíz frito el. wokad
81 kcal
1.3g proteínas
Ruccolasallat
21 kcal
3.6g proteínas
Ridiche
11 kcal
0.7g proteínas
Ridiche blanca
18 kcal
1g proteínas
Lechuga de cruditati con zanahoria manzana pimiento praz
38 kcal
0.7g proteínas
Tomates judías secos hervidos u. sal
108 kcal
7.8g proteínas
Tomates lentejas en conserva u. sirop
89 kcal
6.9g proteínas
Tomates lentejas secos hervidos con sal
125 kcal
10.6g proteínas
Remolacha
51 kcal
1.2g proteínas
Remolacha en conserva u. sirop
58 kcal
1.3g proteínas
Remolacha hervido u. sal
51 kcal
1.2g proteínas
Remolacha frito el. wokad
96 kcal
1.5g proteínas
Col tomate
31 kcal
1.1g proteínas
Col tomate en conserva
72 kcal
1.5g proteínas
Col tomate preparado
61 kcal
0.8g proteínas
Lechuga de col tomate con manzana
81 kcal
0.5g proteínas
Lechuga con lechuga verde pepino tomate salsa de nata
158 kcal
1.5g proteínas
Lechuga con lechuga verde pepino tomate pimiento u. dressing
17 kcal
0.8g proteínas
Lechuga con lechuga verde pepino tomate u. dressing
16 kcal
0.9g proteínas
Lechuga con lechuga verde pepino tomate salsa vinagreta
112 kcal
0.8g proteínas
Bol de lechuga
21 kcal
1.3g proteínas
Saltgurka u. sirop
15 kcal
0.9g proteínas
Col hierbabuena
28 kcal
2g proteínas
Pak choi
19 kcal
1.4g proteínas
Shiitakesvamp
18 kcal
1.8g proteínas
Guisantes dulce con vaina
37 kcal
3.4g proteínas
soja fresca escaldada sin cáscara
130 kcal
10.9g proteínas
soja secos
410 kcal
37.8g proteínas
soja secos hervidos u. sal
128 kcal
11g proteínas
Germeni de soja
146 kcal
13.1g proteínas
Germeni de soja conservados sin sirop
16 kcal
1.6g proteínas
Sparanghel verde hervido con sal
22 kcal
1.9g proteínas
Sparanghel blanco en conserva u. sirop
15 kcal
0.9g proteínas
Espinacas congelado
20 kcal
2.2g proteínas
Espinacas sotat con aceite o margarina líquida sal
28 kcal
2.8g proteínas
Espinacas fresco
24 kcal
3.3g proteínas
Calabacín
14 kcal
0g proteínas
Apio de costilla
19 kcal
1g proteínas
Stora vita judías en conserva u. sirop
107 kcal
6.9g proteínas
Col encurtido conservada con sirop
17 kcal
0.9g proteínas
Champiñones en conserva u. sirop
23 kcal
2.5g proteínas
Svarta judías en conserva u. sirop
111 kcal
8.1g proteínas
Svartrot
75 kcal
1.4g proteínas
Cebolla encurtido en vinagre
83 kcal
0.9g proteínas
Patata dulce hervido con sal
93 kcal
2.1g proteínas
Patata dulce horneado a horno con aceite sal
118 kcal
2g proteínas
Tomate entero en conserva con sirop
25 kcal
1.1g proteínas
Tomate zdrobit en conserva con sirop
22 kcal
0.8g proteínas
Tomate cherry tomate
25 kcal
0.8g proteínas
Tomate seco con aceite
190 kcal
5g proteínas
Tomate seco con aceite avrunnen
167 kcal
9.4g proteínas
Tomates verde syltade
86 kcal
1.2g proteínas
Tomatpuré concentrat en conserva
84 kcal
4.4g proteínas
Lechuga de tomates con vinagreta
54 kcal
0.8g proteínas
Creson de jardín
37 kcal
2.6g proteínas
Horneado a horno Verduras Verduras tubérculos
61 kcal
1.1g proteínas
Vattenkastanj crudo
100 kcal
0.9g proteínas
Vattenkrasse
15 kcal
1.9g proteínas
Judías amarilla
32 kcal
1.8g proteínas
Judías amarilla congelada
29 kcal
1.8g proteínas
Judías amarilla conservada sin sirop
24 kcal
1.4g proteínas
Judías vigna con ochi negri seca
336 kcal
23g proteínas
Judías vigna con ochi negri seca hervida sin sal
69 kcal
5.1g proteínas
Vinblad en conserva
61 kcal
4.3g proteínas
Vita judías con salsa de tomates en conserva
95 kcal
5.1g proteínas
Vita judías secos
319 kcal
22g proteínas
Vita judías secos hervidos con sal
112 kcal
8.8g proteínas
Vita judías secos hervidos u. sal
108 kcal
7.8g proteínas
Col blanca
30 kcal
1.1g proteínas
Col blanca hervido con sal
30 kcal
1.1g proteínas
Lechuga de col blanca con mermelada de arándanos rojos
61 kcal
0.9g proteínas
Wasabirot
104 kcal
4.8g proteínas
Verduras wok asiatice fritos con aceite de colza
49 kcal
1.4g proteínas
Verduras wok clasice fritos con aceite de colza
47 kcal
1.8g proteínas
Guisantes zanahoria hervidos con sal
52 kcal
2.9g proteínas
Brotes de guisantes
23 kcal
3.3g proteínas
Pepinos encurtidos en vinagre sin sirop
43 kcal
0.9g proteínas
Bob seco hervido con sal
134 kcal
10.2g proteínas
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